实用绳结（秋千结），用途广泛，打法简单易学。

盘绳蝴蝶收绳结打法

穿绕双8字结打法

脚升在绳索上能顺利挂入摘除必须刻苦训练，训练并不是一蹴而就的过程，它需要长时间的坚持和不懈的努力。在训练过程中遇到困难和挫折是正常的，但是只有坚持到底……

蝴蝶结：打法很多，是用途非常广泛的一种绳结，安全简单实用，适用于三方受力的地方。

桶结打法（二）：SRT的短牛尾使用桶结，安装D型直门快挂锁，受力后不容易解开。

水手结：又称西班牙称人结，这个绳结有上千年的历史，是海盗、水手、船员、消防员必备的绳结技能，打法简单，结实牢固。

快速连接结用途: 这种绳结通常由树艺师使用，在高处需要另一条绳索工作的时候，下方人员可以使用这个连接结连接需要提拉的另一条绳索……

双套结（打法一）俗称猪蹄扣

Y型锚点（保护站）：外布林结+优胜美地布林结，此打法多用于野外自然锚点，是救援、探洞、攀岩、崖降起始锚点常用打法。#绳结 视频绳索为8mm大力马佰龙绳索

优胜美地慢动作讲解打法：优胜美地布林结是布林结的变种，他比一般布林结更加牢固，绳结用途广泛，多用于登山、探洞、攀岩、救援、悬崖、楼宇逃生等的起始……

桶结：SRT短牛尾使用桶结安装D型直门快挂锁，可以用于双渔人结的起始结，也可以给绳结收尾和绳索下降的防脱结，用处非常广泛！受力后不容易解开。

下拉8字结打法：是8字结打法的变种，下方多一个双绳圈，可以挂牛尾或重物。

布林结被誉为绳结之王，常用在绳索救援、攀岩、崖降、拖车吊物等，是运用最广泛的绳结之一，它的优点是打法简单，绳结安全牢固，大强度的受力后也容易解开。

两点保护站8字布林结封闭锚点编制打法：可以从绳头编起。SRT必掌握绳结之一。主要用于连接封闭锚点，优点结实牢固，方便调节，大强度受力后容易解开

SRT必学绳结之一“优胜美地布林结”

8字接绳结：在绳索末端打一个单8结，另一绳头沿8字反向穿回，捋顺不要压绳，绳结牢固可靠，宁断不开扣，深得户外运动爱好者和垂钓爱好者的亲昧。

兔耳结与8布林结的区别：共同点都是建立两点保护站常用绳结，区别：兔耳结受力后绳结会牢牢抱紧不容易解开，8布林结受力后解开相对容易。

下降过程中绳索不够长，需要接一根。下降、上升都要过接绳结，安全过接绳结需要勤加练习。

布林结第一种打法