在晚上睡觉之前，很多人都有热水泡脚的习惯这样既能够让自己充分放松，而且还有利于促进全身的血液循环，更有助于睡眠。其实大家在用热水泡脚的时候，也可以在水里面放一把盐，坚持用淡盐水洗脚，一段时间后，可能会收获这几个好处，别不信，你也可以试一下
消炎杀菌，缓解脚臭
对于一些经常容易脚出汗的人来说，在晚上泡脚的时候，可以在洗脚水里面放一把盐，因为本身盐水就有杀菌消毒的作用，而脚经常处在闷热潮湿的环境中，也更容易滋生一些细菌，从而容易引发脚臭脚气的情况，通过用盐水来泡脚，也能很好的缓解这些症状。
软化角质，去死皮
由于我们的脚是我们的代步工具，因此平时用到他的地方也比较多，脚上的新陈代谢速度也比较快，也经常会出现一些角质死皮，再加上人们对脚部的保养并不是那么上心，因此脚部的皮肤也更加干燥，而平时用盐水来洗脚，不仅能起到消毒杀菌的作用，而且还有利于去除脚上的死皮有软化角质的作用，使脚部的皮肤更加细腻光滑。
延缓衰老
因为我们的角处于血液循环的最末端，再加上脚底有很多的穴位，当身体中的血液循环不顺畅的时候，我们的手脚就容易出现供血不足的情况，因此出现了手脚冰凉的症状，如果在泡脚的时候选择用淡盐水来泡脚的话，也更有利于促进身体的血液循环，起到延缓衰老的功效。
以上就是用盐水泡脚会收获的几个好处，你都了解了吗？每天晚上睡觉之前用热水泡脚对身体有好处，但是如果能在里面，加上一些更有利于促进血液循环的东西，也能达到事半功倍的效果，希望大家能够尝试一下，当然在生活中能够用来泡脚的也不少，比如藏红花，艾叶、生姜、花椒水都可以，大家可以根据自己的情况随意选择。