小龙虾到底能不能吃?怎么吃才安全?
邻里中国7月18日讯 昨天,小编看到一则新闻:一对夫妻狂因吃十斤小龙虾患病进院。从前段时间以来,小龙虾就一直存在争议,面对负面新闻缠身的小龙虾,你在吃时会不会也有隐隐的担心:这些龙虾到底干不干净?到底能不能愉快地吃?
对此,已经有很多相关部门进行了调查和解释,数据均证明小龙虾是可以食用的。其实,很多谣言将小龙虾“妖魔化”了。小龙虾的真名叫“克氏原螯虾”,是一种如假包换的淡水虾,并非传言中所说的“虫”。它适应能力强,能够适应污染环境,得益于它良好的排毒减毒机制。但并不意味着它喜欢污水环境,并且忍耐也是有限度的,如果水质差,小龙虾不仅繁殖困难,而且也长得差,脱壳慢。
不过,龙虾再好吃,也不能贪吃。在外就餐,如发现烹调加工后的小龙虾端上来后,有浓烈腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性、颜色变深、壳身有较多黏性物质等现象,那么就极有可能是死虾制作的,千万不能吃。虾头是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分,不能吃。
如果你实在担心外面的龙虾卫生不过关,在家烹饪小龙虾时,一定要高温煮熟煮透。在烹饪加工前,最好用清水养24小时左右,让虾体吐出代谢物。吃时,要加姜加醋,既能解腥增鲜,更有杀菌消毒作用。
爱吃小龙虾的朋友要注意以下几点:
1、不要在街头流动摊点购买小龙虾,不要自行到江边或河沟捕捞野生龙虾进食,也不要购买非养殖的龙虾。如洪水期间接触江水,未进行有效防护还存在感染血吸虫的风险。
2、不要进食死虾,感官异常或味道不新鲜的龙虾不要进食。龙虾烧煮以前应该尽量清洗干净,多在干净水中浸泡一段时间,去除腮部及肠道。
3、烹饪时应煮熟煮透。由于龙虾在自然环境生长,其体内可能存在细菌和寄生虫,且龙虾外壳较硬,不容易蒸煮,所以烹饪时应蒸煮时间长一些,以有效杀灭细菌或寄生虫。如未煮熟就吃,易感染胃肠道疾病和肺吸虫病。进食龙虾时,尽量不要进食头部不干净的地方,同时抽掉尾部虾线(肠道)后进食。
4、进食龙虾量要有度。一次大量进食龙虾不利于身体健康,而且还可能存在诱发横纹肌溶解综合征的风险。龙虾是高蛋白、低脂肪食物,含有丰富的嘌呤核苷酸,多吃会诱发痛风。如果再搭配啤酒就更不健康,因为啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1,两者一起吃会加重机体代谢负担,导致血中尿酸增高更快。过敏体质的人尽量不要吃龙虾。
5、凡进食小龙虾后24小时内出现全身或局部肌肉酸痛者,要及时到医院就医,并说明进食史。
看着这些图片,小编都要流口水啦!现在大家终于可以安心的吃小龙虾了,不过记住不要一次吃太多哦!
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