【五育并举】石外创编花样绳操,领略不一样的大课间
●花样绳操激情四射
为促进学生全面发展健康成长,不断提高青少年身体素质,引导学生积极参加体育活动,养成自觉进行体育锻炼的习惯,石家庄外国语教育集团初中、高中部于4月19日正式启动课间花样绳操。动感的音乐、舞动的跳绳、轻盈的身姿,使美丽的校园灵动起来。
石外集团花样绳操由健美操组老师创编,融合了多种步伐的跳绳,增加了两人协作内容。
在动感的音律中,学生们动作娴熟到位,张弛有度,充盈着刚健之美,洋溢着青春的气息与活力。一根根绳子上下翻飞,左右摆动,孩子们穿梭其间、灵活地跳跃着。
跳绳能够提升学生上下肢协调性、下肢爆发,较长时间的绳操练习能够提升学生心肺功能。小小跳绳,舞动青春的风采,健康少年的体魄!
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