我们都知道，产后子宫变形，不能随意挤压，将会阻碍子宫的复原，也会影响到恶露的排出，但是适当的按摩不仅仅能够帮助子宫的恢复，还能让恶露更快的排出，特别是产后第三周的时候，更要通过按摩的方式，让体内的恶露排干净。

禧月荟月子中心告诉您，一定要选择专业的坐月子机构进行按摩，手法用力度也有一定的要求，不正确的按摩反而更伤子宫。

1、需知道子宫的正确位置，子宫是处于肚脐下方，平躺时往下按能触及到硬块就是子宫的位置。

2、按摩时力度一定要轻柔，同时一定要按到位，用手掌围绕着整个子宫进行推、抚等动作。

3、如果感觉到不适，或疼痛的厉害等，恐子宫收缩，需停止按摩，些情况多数是宝妈有心理抵触，需要平躺并且放松，方可缓解。

子宫按摩也是禧月荟产后护理服务中的一种，它能够让子宫更快的恢复，也能让恶露排的更干净，是科学坐月子中较好的护理方式。