芥菜:化痰
芥菜 | 前腿肉/五花肉 |
胡萝卜 | 姜 |
蒜 | 油 |
料酒 | 生抽 |
盐 | 虾粉/鸡精 |
高汤/清水 |
1.主要食材
2.芥菜切细、胡萝卜、蒜切细粒,姜剁碎、肉剁成末
3.热锅冷油下肉末划散
4.烹入少许料酒
5.下姜蒜粒炒香
6.放入适量生抽
7.倒入胡萝卜粒和芥菜
8.加入适量高汤或清水
9.调入盐、虾粉(或鸡精)、少许白胡椒粉
10.老人孩子们最爱哦
若是家里没有高汤或骨汤,可以在炒制时加一半猪油或者鸡油
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